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Como mantener el deseo en una pareja de larga data
¿Cuál es la receta?
¿Cómo mantener el deseo en la pareja? ¿Cómo seguir entusiasmándose con la misma persona a lo largo del tiempo? ¿Cómo lo logran las parejas que llevan 20 o 30 años juntas? ¿Habrá alguna receta?
Sin duda, estas son preguntas que todos quienes intentan o proyectan estar en pareja por un tiempo prolongado se han planteado. ¿Recetas? Claramente no las hay; por algo es un tema tan complejo y tan propio de cada relación. Sin embargo, se han estudiado ciertos patrones presentes en parejas que logran mantener el deseo a pesar de llevar muchos años juntas. Tal vez eso pueda darnos alguna pista…
Uno de estos patrones se describe como la capacidad de la pareja de estar lo suficientemente unida y compenetrada como para sostenerse en el tiempo, pero, al mismo tiempo, conservar la individualidad. Es decir, poder ser un equipo, conocerse íntimamente, complementarse… y a la vez seguir siendo individuos distintos, independientes, con opiniones propias y con la capacidad de diferenciarse. Este interjuego entre estar cerca, pero también separados, genera el espacio necesario para que el deseo emerja.
Se desea aquello que es distinto a mí, aquello que me atrae, aquello que me desafía. Lo excesivamente conocido, familiar o indiferenciado tiende a saturar y no deja espacio para que el deseo prenda.
Este es el gran desafío de las parejas que llevan mucho tiempo juntas: no permitir que la familiaridad y la confianza —tan valiosas en muchos aspectos— terminen por extinguir el deseo. Sin duda, se trata de un trabajo que requiere esfuerzo y compromiso mutuo para mantener la llama encendida.
¿Y cómo se hace? Como ya dije, no hay recetas. Pero algo de creatividad, retomar actividades propias de la época del pololeo y tratarse, por momentos, como si se estuvieran recién conociendo… tal vez pueda ayudar.
Les recomiendo el siguiente video: Ted Talk Esther Perel
Alejandra Rubio
Sin duda, estas son preguntas que todos quienes intentan o proyectan estar en pareja por un tiempo prolongado se han planteado. ¿Recetas? Claramente no las hay; por algo es un tema tan complejo y tan propio de cada relación. Sin embargo, se han estudiado ciertos patrones presentes en parejas que logran mantener el deseo a pesar de llevar muchos años juntas. Tal vez eso pueda darnos alguna pista…
Uno de estos patrones se describe como la capacidad de la pareja de estar lo suficientemente unida y compenetrada como para sostenerse en el tiempo, pero, al mismo tiempo, conservar la individualidad. Es decir, poder ser un equipo, conocerse íntimamente, complementarse… y a la vez seguir siendo individuos distintos, independientes, con opiniones propias y con la capacidad de diferenciarse. Este interjuego entre estar cerca, pero también separados, genera el espacio necesario para que el deseo emerja.
Se desea aquello que es distinto a mí, aquello que me atrae, aquello que me desafía. Lo excesivamente conocido, familiar o indiferenciado tiende a saturar y no deja espacio para que el deseo prenda.
Este es el gran desafío de las parejas que llevan mucho tiempo juntas: no permitir que la familiaridad y la confianza —tan valiosas en muchos aspectos— terminen por extinguir el deseo. Sin duda, se trata de un trabajo que requiere esfuerzo y compromiso mutuo para mantener la llama encendida.
¿Y cómo se hace? Como ya dije, no hay recetas. Pero algo de creatividad, retomar actividades propias de la época del pololeo y tratarse, por momentos, como si se estuvieran recién conociendo… tal vez pueda ayudar.
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Alejandra Rubio